Tłuszcze nasycone to Twój przyjaciel
Licząca dziesiątki lat propaganda nawołująca ludzi do diety niskotłuszczowej miała fatalny wpływ na ich zdrowie. Tymczasem dieta bogata w tłuszcze nasycone to nie tylko sposób na zdrowe życie, ale też
Jak naturalnie obniżyć poziom cukru we krwi
Jeśli masz cukrzycę, musisz uważać na to, co jesz, bowiem skoki poziomu cukru we krwi i glukozy są ściśle powiązane z dietą. Kluczowe zatem w walce z cukrzycą jest odpowiednie
Zioła są skuteczniejsze w walce z cukrzycą niż leki!
„Szokującego” odkrycia dokonali naukowcy z University of Illinois w USA: zioła są skuteczniejsze w walce z cukrzycą niż niektóre leki! Okazuje się, że rozmaryn, oregano i majeranek zawierają związki, pozwalające