Zdrowe odżywianie – zasada pierwsza
Już dawno stwierdzono, że zdrowe odżywianie w 90% powinno się opierać na żywności nieprzetworzonej i nie więcej niż w 10 % na przetworzonej. Niestety, większość ludzi robi dokładnie odwrotnie. Określenie
Już dawno stwierdzono, że zdrowe odżywianie w 90% powinno się opierać na żywności nieprzetworzonej i nie więcej niż w 10 % na przetworzonej. Niestety, większość ludzi robi dokładnie odwrotnie. Określenie